Je sens que certains ou certaines vont saliver avec ce billet car on va parler de chocolat aujourd'hui.
Je ne connais presque personne qui n'aime pas le chocolat dans mon entourage sauf Belle-Maman. Il en faut bien...
Depuis que je suis toute petite, je suis une chocolavore.
J'ai longtemps juré exclusivement avec les produits emballés par les petites marmottes et produit par des vaches mauves.
Mais avec les années, je me suis un peu détournée du chocolat au lait au profit de produits plus bruts, plus intenses côté goût, avec moins de sucre et vers des teneurs toujours plus importantes de cacao, bref, j'aime maintenant le chocolat noir, le vrai !
Je crois que j'ai bien fait...
D'ailleurs, connaissez-vous tous les bienfaits de cette gourmandise ?
Le chocolat est un excellent anti-stress et aide à lutter contre l'anxiété.
112mg de magnésium pour le chocolat noir et 60mg pour la version au lait (valeurs pour 100g) et ce minéral est justement bénéfique pour lutter contre les effets négatifs du stress ; il est également bon pour se défendre contre les baisses d'énergie lié à un déficit de magnésium dans le sang.
C'est bon pour lutter contre les infarctus et les AVC, prévient aussi le diabète de type 2.
Ce serait même bon pour prévenir l'ostéoporose féminine.
Le chocolat est excellent pour le cholestérol.
Comment ? Grâce aux flavonoïdes qui ont des propriétés anti-oxydantes et aident à faire baisser le taux de mauvais cholestérol et favorise le bon.
Le chocolat est un anti-oxydant.
Encore mieux qu'une crème de soin et c'est bon pour le moral...
Le chocolat est bon pendant la grossesse. (Pour vous messieurs, passez directement au point suivant)
Manger du chocolat noir quotidiennement protègerait les futurs mamans à hauteur de 69% de développer une prééclampsie (complication liée à un trop de tension artérielle).
Le chocolat ferait baisser la tension artérielle.
Pour se faire, il faudrait en consommer l'équivalent de 2 carrés par jour.
Bref on a tout intérêt à se faire plaisir, avec modération car sinon, on perd les bienfaits et notre ligne va en pâtir.
Chic, la gourmandise, c'est aussi bon pour nous !!!!
Bref, le chocolat est un vrai médicament ! alors pourquoi il n'est pas prescrit sur ordonnance et trouvable en pharmacie ! lol !
RépondreSupprimermalheureusement j'ai horreur du vrai chocolat, le vrai... je n'aime que le chocolat au lait, si possible aux noisettes ou amandes donc le sucré.Si il est bon pour le cholestérol je vais m'en acheter une caisse !!
mais je doute que c'est celui au lait et noisettes qui soit bon pour ça..
j'adore le chocolat et ça fait longtemps que j'en ai pas mangé à part ceux de Noël probablement forts en calories et gras !
Va savoir, s'il était en prime remboursé par la sécu, je ne te dis que cela !!!! lol
SupprimerLe chocolat au lait sera moins bon que le noir... Dommage...
Pour le tour de taille, c'est vrai que la modération s'impose... Hélas parfois.
Une autre personne que tu connais n'aime pas le chocolat sous toute ses formes, il se nomme Gaël !!!
RépondreSupprimerPour ma part, je reste addit au chocolat de la vache mauve !!!
Ben crotte alors !!!! J'avais oublié...
SupprimerQu'est-ce que tu as loupé dans son éducation ????!!!! mdr
Ahhh mais toi, c'est tout naturel, c'est un lien très particulier que tu as avec la vache mauve. ;-)
il y a "mille cas" d'aimer le chocolat..... histoire de finir sur un bon mot !!! ha ha !
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